La importancia de limitar el a la tecnología en la familia

La cuarentena ha generado muchos cambios en la manera en la que las personas llevan a cabo diversas labores.

El trabajo en casa, por ejemplo, ha sido la solución para que muchas empresas puedan continuar con sus actividades en medio de la crisis.

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Además, las clases en línea también se convirtieron en la opción predilecta para llevar a cabo el calendario académico en instituciones educativas de todo el mundo.

Sin embargo, en esta era digital, tanto o con la tecnología podría traer problemas para el bienestar de cada persona.

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Es por eso que la psicóloga Annie de Acevedo recomienda a los padres de familia poner límites y horarios a sus hijos en cuanto al a equipos tecnológicos.

También es necesario hacer descansos e incentivar otro tipo de actividades en familia, como los juegos de mesa o disfrutar de una conversación.